#TriatlonProExperience
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¡SUPÉRATE!
Desde WalkToExperiences junto a XinergiaTop hemos desarrollado un Campus de Triathlon en Lanzarote el próximo 1 de Febrero al 4.
Objetivo:
Nuestro campus está enfocado para aquellos trialetas que quieren mejorar su marca personal, conocer y potenciar condición física en un lugar idílico: Lanzarote.
Dirigido por Iván Rodríguez, entrenador de numerosos deportistas entre ellos Carlos Sainz, viviremos una experiencia única e irrepetible superando todo aquello que nos limita.
Valoración, entrenamiento y aprendizaje. Entrena como un profesional.
Lugar:
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La isla de Lanzarote nos espera con una climatología excepcional, unos paisajes únicos y una gastronomia que nos ayudara a recuperar.
En régimen de pensión completa, disfrutaremos de una de las villas más lujosas en Puerto Carmen, Villamare, donde situaremos nuestro campamento base para alojamiento, reuniones y ciertas pruebas.
Programación:
Jueves 1
Llegada al aeropuerto, transfer, cena y presentación del Campus
Viernes 2
VALORACIÓN:
Test de musculatura inspioratoria y máxima desoxigenación (test Wingate)
ENTRENAMIENTO:
Salida ciclista de aprox 100km con test de campo de P5 para determinas VO2MAX
Comida
ENTRENAMIENTO:
Natación Aguas Abiertas y orientación.
FORMACIÓN:
Control de la Oxigenación en la mejora del rendimiento.
Sábado 3
VALORACIÓN:
Test de Fat Max en tapiz rodante con valoración de técnica de carrera.
ENTRENAMIENTO:
Ciclismo fondo con recorrido parcial Ironman Lanzarote.
FORMACIÓN:
Utilidad de Fat Max en larga distancia.
ENTRETENIMIENTO:
Cena lugar emblemático puesta en común y despedida.
Domingo 4
VALORACIÓN:
Revisión y análisis individual de las valoraciones.
ENTRENAMIENTO:
Carrera de montaña.
Comida de despedida y Transfer Aeropuerto.
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ÚLTIMAS PLAZAS
ACTUALMENTE TAN SOLO DISPONEMOS DE TRES PLAZAS POR ALOJAMIENTO
1.050€
TODO INCLUIDO
TRANSFER. ALOJAMIENTO. PENSIÓN COMPLETA. ALQUILER EQUIPAMIENTO.
NO INCLUYE VUELOS
¡SOLICITA INFORMACIÓN SIN COMPROMISO!